LA NUEVA CONCOCATORIA

DE LA FORMACIÓN 

SERÁ EN PRIMAVERA-VERANO 2018


                        

                        
  



             


             














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El mundo no habla. Sólo nosotros lo hacemos. El mundo una vez que nos hemos ajustado al programa de un lenguaje, puede hacer que sostengamos determinadas creencias.                                R. Rorty.




Nadie por ser joven vacile en filosofar, ni por hallarse viejo se fatigue de filosofar. Pues nadie está demasiado adelantado ni retardado para lo que concierne a la salud de su alma.

Epicuro


¿Un mal vecino? Para sí mismo, pero para mi bueno. Entrena mis buenos sentimientos, mi ecuanimidad. ¿Un mal padre? Para sí, pero para mi bueno. Esto es la varita de Hermes. Toca lo que quieres-dice-y se convertirá en oro". No, sino: "Venga lo que quieras y yo lo convertiré en un bien".

          Epicteto.




Una filosofía que no tenga un potencial transformador y liberador no es una buena filosofía.

Es sólo apariencia de conocimiento, pero no es conocimiento real.

Una filosofía que sea una fábrica de mediocres ilustrados, y no de mejores seres humanos;

de pedantes, y no de personas veraces;

de intelectuales, y no de sabios;

de malabaristas de las palabras y las ideas, pero no de personas capacitadas para el silencio interior

y para la visión que solo este proporciona, no es filosofía esencial.

                                                                                       Mónica Cavallé, La sabiduría recobrada.

                                                                                       http://www.monicacavalle.com/

Habitar el paraíso.

CERRADO. NO QUEDAN PLAZAS.

 “HABITAR EL PARAÍSO”.

  Un viaje interior a través de Eros y el Yoga. 

     

Sábado 25 de noviembre desde las 16.00h  hasta el domingo 26 de noviembre hasta las 19.30h (hospedaje y alimentación vegana incluída).

Imparten:Martha Zein y Nale  Info quienes somos 

Aportación: 70€

Inscripciones: info@yoga-mallorca.org

Sábado 25 de noviembre de 2017
16h

Paseo por el jardín de los sentidos...

17.30h

Té y...

sabores...Amargo y dulces,picantes,salados,ácidos y astringentes.

18h

Yoga Nidra especial +

romper el hielo de la página en blanco.

20h

Yoga 7 sentidos.

21.30h

Cena.

Pan con guindilla verde y sobrasada vegana gratinada con miel.

Sopa de calabaza y tofu ahumado con lemongrass, leche de coco y fideos de arroz.

Berenjenas asadas con yogur vegano y granada.

Tarta vegana de yogur, frambuesas, rosas y chocolates.

Las tres fases del amor que nos contamos.

 
Domingo 26 de noviembre del 2017.
08:00h

Desayuno especial ;)

Silencio recordando y escribiendo sueños dormidos y/o despiertos.

9:30h 

Meditación Mindfullness especial

+ Meditación activa narrativa con el cuaderno de almohada sobre los límites.

 

11h

Yoga. 2º centro energético. Swadisthana.

12h

Éxtasis narrativo.

12.30h

Taller de cocina sensual: "El ser es un niño que juega".

Interpretando-creando textos, texturas, especias,flores y realidades.

14.30h

Comida.

Nos comemos lo que nos guisamos ;)

16.30h

La interpretación. El cuerpo y el cuaderno de almohada nos cuentan.

18h

Yoga. El cuerpo, el corazón y la consciencia nos cuentan.

19.30h

(...) 


¿En qué consiste?

Habitar el Paraíso es una manera activa de reflexionar sobre cómo contamos y nos contamos el amor en sus múltiples manifestaciones, por eso lo denominamos Eros. En Eros se incluyen todos los vínculos que nos unen con la vida y que experimentamos con el cuerpo, la mente y las emociones. El Yoga atraviesa estos límites, creando nuevos vínculos.

En esta experiencia pondremos énfasis en el centro energético del sacro, Cakra (Chakra) Swadisthana, centro del cariño y la ternura, energía que nos impulsa a cuidar de nosotros mismos, de los demás y a disfrutar dando y recibiendo placer. Es el centro de la sensualidad,del arte de saber saborear y disfrutar de los frutos del jardín de la vida.  Asentándose en las emociones cómo mecanismo fisiológico de nuestra naturaleza basado en atracción hacia el placer y aversión al dolor para preservar la Vida, evoluciona hacia el equilibrio emocional y la ecuanimidad. En su desarrollo es necesario aprender a desbloquear programas sociales/culturales que nos impiden sentir dichas sensaciones fisiológicas, manteniéndonos desconectados de las manifestaciones de nuestra naturaleza y, por ende, de la autenticidad experiencial de las dimensiones que desarrollarán el "sentir". Cuando fluye la energía en este centro energético, somos capaces de saborear tod lo que nos da la la vida y nuestros principios masculino y femenino se fusionan en ese centro. La fusión equilibrada de ambas energías que en el yoga se expresa cómo HaTha, es el germen de nuestros potenciales de plenitud. Dicha consciencia nos permitirá relacionarnos sin dependencias/carencias, con el deseo y el amor.

La experiencia toma como punto de partida el jardín, metáfora bien arraigada en nuestra cultura, pues representa el cuerpo y de los placeres. A lo largo de un fin de semana, nuestros sentidos se encargarán de provocar el estado de ánimo adecuado para viajar hacia nuestro Paraíso interior y habitarlo.

A través de juegos poéticos, reflexiones, actos conscientes, respiraciones profundas, prácticas psicofísicas y energéticas, propuestas meditativas y de autoindagación experiencial, cada persona retratará su paraíso interior en su particular cuaderno de viajes, al que denomino “cuaderno de almohada”.

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¿Qué vas a obtener en el curso?

  • Comprenderás el lugar desde el que narras tus emociones y creas vínculos con la vida y concretamente con tus parejas sexoafectivas. Abriendo la consciencia del cuerpo empezarás a contarte y a contárselo a tus seres amados con mimo sincero y alegre.

  • A través del juego comprobarás el poder de las metáforas y los símbolos (visuales, orales, escritos, gestuales…) en la comunicación de pareja y experimentarás qué poderoso es unir lo real con lo imaginario.

  • Abordarás tu universo “erótico” lejos de los conflictos, las faltas, las exigencias… dejando que cobre protagonismo el asombro, pieza clave de cualquier conocimiento.

  • Aprenderás a crear un diario de viajes íntimo en el que representar de otro modo tu imaginario erótico. Te verás en él, lo que facilitará tu toma de decisiones.

  • Dejarás que se exprese tu parte niña, tu parte inconsciente, la que no controlas pero te constituye, jugando con materiales sencillos y crearás una obra propia que te acompañará siempre.

 

¿A quién va dirigido?

  • A cualquier persona que esté en proceso de cambio o en un momento de toma de decisiones en el terreno emocional.

  • A quien necesite que su relatos esté a la altura de su nueva forma de vivir, trabajar, amar…

  • A quienes trabajan con personas y, por tanto, necesitan “contagiar” actitudes emocionalmente saludables.

  • A quienes deseen llenar de nuevos sentidos su discurso amoroso.

¿Qué es un “cuaderno de almohada”?

Es un cuaderno de viaje interior, el elemento con el que l@s viajer@s dialoguen durante el fin de semana. En él expresarán sus emociones y pensamientos no sólo con la palabra sino con el resultado de juegos creativos vinculados con el collage, la blackout poetry, los popup, pictogramas, acciones vinculadas con la intervención de libros, coser, dibujar, hacer fotografías (con los móviles… )

¿Qué es necesario?

  • Cada persona ha de llevar en su maleta bolígrafos, rotuladores, lápices… de colores, tijeras, pegamento y papeles de colores, trozos de revistas, o materiales con los que querrían hacer collages

 

 

Itinerario del viaje

Iniciaremos el  trayecto el sábado a las 16 h e iremos poniendo comas, puntos y comas,

dos puntos, hasta poner unos hermosos puntos suspensivos el domingo a las 19.30h en

nuestro cuaderno de almohada y en la consciencia de sentir, saborear, disfrutar y

permitirnos el mayor placer posible en una vida cada vez más vivida...