Nadie por ser joven vacile en filosofar, ni por hallarse viejo se fatigue de filosofar. Pues nadie está demasiado adelantado ni retardado para lo que concierne a la salud de su alma.
Epicuro
¿Un mal vecino? Para sí mismo, pero para mi bueno. Entrena mis buenos sentimientos, mi ecuanimidad. ¿Un mal padre? Para sí, pero para mi bueno. Esto es la varita de Hermes. Toca lo que quieres-dice-y se convertirá en oro". No, sino: "Venga lo que quieras y yo lo convertiré en un bien".
Epicteto.
Una filosofía que no tenga un potencial transformador y liberador no es una buena filosofía.
Es sólo apariencia de conocimiento, pero no es conocimiento real.
Una filosofía que sea una fábrica de mediocres ilustrados, y no de mejores seres humanos;
de pedantes, y no de personas veraces;
de intelectuales, y no de sabios;
de malabaristas de las palabras y las ideas, pero no de personas capacitadas para el silencio interior
y para la visión que solo este proporciona, no es filosofía esencial.
Mónica Cavallé, La sabiduría recobrada.
Como llegar
SÁBADO 18 DE SEPTIEMBRE DE 9.30H A 12.30H YOGA. AGRADECIMIENTO Y ACEPTACIÓN.
Agradecer lo que la Vida nos da, para Aceptar lo que la Vida nos pide.
Indagación somática a través de la profundización en asana cómo estabilidad y relax, para acceder desde la memoria de nuestro cuerpo físico y energético, a nuestra mente emocional.
El agradecimiento y la aceptación cómo experiencias generadoras de paz, claridad y comprensión.
Iniciaremos la sesión de 3 horas con un pranayama sútil para facilitar el equilibrio hemisférico y finalizaremos con una meditación para comprender lo que estemos preparados para comprender sobre la aceptación transformadora.
Imparte: Nale Parada + Info
Aportación Yoga + Brunch: 20€
Brunch: Quesos y tortillas veganas, ensaladas, panes variados, brownies veganos varios (p.e. algarroba y pipas de girasol y calabaza-coco), porridge, mermeladas caseras, granola, yogur o kefir, fruta, café,chai,infusión,kombucha, leches eco y vegetales.
*La tarde-noche del 17 de septiembre en S´Om a las 18h habrá un Kirtan + Estatic Dance.
+ INFO: https://fb.me/e/KxgfF3Go Aportación: 20€. Inscripciones : 606313312
*Podéis reservar en el whatssapp 722442664 Cena buffett oriental vegana: Thai de lemongrass y jenjibre con leche de coco y arroz basmati, humus de jenjibre, ensalada con salsa de mango y cacahuete. Postre: crema vegana de rosas y frambuesas. Aportación: 10€
*Dormir + desayuno ligero a las 8.30h-café,té,leches y galletas: 10€.
Canto de Mantras + Estatic+ Cena+ Dormir+ Yoga+ Brunch. Aportación 50€.
Inscripciones: 722442664
La práctica ideal para iniciar el día equilibrado y centrado.
Aprender una práctica autónoma de Ashtanga Viyasa Yoga suave y consciente
+ Meditación Vipasana o cuerpo sensación.
Sthira-Sukham asanam
Sutra 2.46
Una consciencia estable y relajada, es decir, claridad mental que se manifiesta en lo corporal es el entrenamiento que se plantea en esta disciplina.
Suavidad y Firmeza, Estabilidad y Relax, Fuerza y dulzura,
Inteligencia y amor o Compasión y discernimiento unidos en cada acción consciente.
Una mente Clara en un corazón abierto, para aforntar desde el mayor Satva o equilibrio posible
"el Escuchar lo que la Vida nos da,
para Saber lo que la vida nos pide".
Imparte: Nale Parada y Clara Ferrer + Info
Aportación: 80€ con hospedaje y alimentación vegetariana incluídos.
| 9 a 11.30h |
Biomecánica y alineación de las Asanas implicadas en la práctica- entradas/enlaces y claridad mental. |
| 12 a 14h |
Revisión Biomecánica teórica y propuesta de focos de variaciones. |
| 17.30h |
Reflexión sobre los aspectos meditativos de las prácticas que se proponen para aplicar a Asana y/o las diferentes circunstancias vitales.
Un Guerrero interior, fuerza interior y disciplina, que sirve al Soberano interior-nuestra sabiduría intuitiva.
*Ver texto debajo.
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19h |
Biomecánica y alineación de las Asanas implicadas en la práctica + restaurativo. |
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21.30h |
Cena ligera. |
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8h |
Práctica sútilmente guiada para comprender la autonomía en la práctica meditativa solitaria+ Meditación Vipasana |
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10.30h |
Brunch... |
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Podéis quedaros en la Sede y disfrutar de la piscina, la tranquilidad, la reflexión compartida, o despedida... |
WhatsApp /telf. Mili Ananta.-663 58 62 40
+ Info: https://playfulmeditation.com/service
¿Sientes que tu mente se aleja en la meditación al dejar atrás a tus seres más queridos?
Te ofrecemos la opción de practicar yoga en la Asoc. de Yoga y Filosofia con Nale Parada Mas y llevar a tus hijos contigo.
Cursos y Talleres - Yoga Mallorca - Asociación de Yoga y Filosofía Práctica (yoga-mallorca.org)
Mientras tanto, aprenderás Hatha yoga, pranayama y filosofía en el pacífico espacio de S'OM en Sant Joan,
tus hijos aprenderán a meditar de manera lúdica con Mili Ananta en el jardín o en los días de lluvia en la biblioteca.
Meditaciones activas, terapia artística, música y danza, técnicas de alivio emocional, meditación de la risa y mucho más.
Puedes venir antes con toda tu familia y disfrutar de la piscina ecológica y a partir de las 19.00 horas comenzará la meditación.
Cada curso tiene su propio precio, por lo que si estás interesado en ambos cursos, haz la reserva con anticipación directamente con los profesores y pregunta por los detalles. ¡Todas las edades y géneros pueden unirse! Si tu hijo es muy sensible o necesita asistencia especial, haznoslo saber con anticipación para que podamos encontrar la mejor manera de acercarnos y darle la bienvenida al grupo. El curso es bilingue, en inglés y en español. También es bienvenida la presencia de niñeras, abuelos o padres :)
También puede unirse tus hijos a la actividad sin asistir al curso de Yoga.
Nale (yoga para adultos) - 722 44 26 64
Mili (meditación para niños) - 663 58 62 40
Plazas limitadas en ambas cursos. Máximo 12 niños en un grupo, reserve su espacio con anticipación
¿Cuándo?
En junio los lunes 14 y 21.6.2021
En julio el lunes 12 y 26.7.2021
los miércoles 7, 14, 21 y 28.7.2021
de 19.-21.00
Yoga y Filosofía
Desde la comprensión de la independencia interior y la interdependencia, a la experiencia de lo transpersonal.
La intención de este Curso es a través de la práctica de Hatha en el cuerpo sensación y emocional- a través de una práctica asentada en los centros energéticos o Chakras-, sembrar una semilla para que crezca durante la semana en nuestro modus vivendi, con el apoyo de una hoja de propuestas/yoga sutras/reflexiones/ejercicios.
*La práctica será sólo práctica de Hatha Yoga, pranayama, yoga nidra y meditación y, al final de la sesión, se entregará la hoja de propuestas de ejercicios de reflexión y autoindagación.
Cuota: 40€ Sesión suelta 10€ (si hay plazas, prioridad curso entero).
Imparte: Nale Parada Mas + Info
Si tienes niños y quieres venir con ellos durante las sesiones, a la vez, habrá una actividad dirigida a ellos. + Info Playful
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Miércoles 7 de julio 19 a 21h |
Cura Sui y soberanía interior La escucha del Cuerpo sensación para saber nutrir nuestras propias necesidades y estar conectados a la inteligencia de nuestro organismo y, por lo tanto, a la intuición. |
1,2 y 6º Chakras + Vipasana |
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14 de julio de 19 a 21h |
Soberanía interior e interdependencia. La inteligencia al servicio del corazón. La acción pura desde la comprensión/compasión. Una mente clara en un corazon limpio. La práctica de la virtud. |
4º y 6º Chakras + Yoga Nidra
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| 21 de julio de 19 a 21h |
Soberano, disciplina y enfoque ¿Mi guerrero sirve a mi soberano? ¿Se enfoca mi atención en la ignorancia propia? Cuando veo y comprendo mis propósitos y me dirijo hacia ellos, ¿cómo lo hago? ¿soy constante? ¿Disciplinado? ¿comprensivo? ¿compasivo? |
3º,4ª-5º y 6º. Meditación. |
| 28 de julio de 19 a 21h |
Lo transpersonal. Mi lugar en el Mundo a partir de este momento... Mi sentido vital desde la atención y la práctica adecuada en la autoindagación. Desde la paz y la claridad mental ubicada en un corazón abierto. |
Sobretodo 7º... |
(...) Ocuparnos de lo que depende de nosotros mismos y no ocuparnos de lo que no supone aprender a discernirlo y enfocarnos hacia la auténtica práctica filosófica: el trabajo sobre la propia virtud para mitigar el sufrimiento o karma de este mundo. Ampliar la comprensión a través de nuestra experiencia, de la naturaleza humana y, por lo tanto, conectar a un nivel más profundo con la experiencia de la compasión y la profunda conmoción y paz que ésta genera.
