Cursos y Talleres

Una de las finalidades de la Asociación es preservar y facilitar la transmisión del Yoga cómo un modo de reconectarnos a lo mejor de nosotros mismos. Dadas las dificultades de la situación nos parece lo más adecuado facilitar su acceso en este momento, y que las Clases Semanales que se impartan en la Sede, sean por Aportación Voluntaria.

Las clases son impartidas por profesores formados en la Asociación de Yoga y Filosofía, conscientes de una visión global y profunda, en el que se conocen ampliamente las técnicas de los diferentes linajes consideradas cómo ejercicios de autoindagación en el marco de una filosofía contemplativa.

*En la Asoc. de Yoga y Filosofía comprendemos y transmitimos las enseñanzas de las diferentes escuelas/linajes/ técnicas de yoga, de modo gradual y complementario, para poder acceder a la autoindagación / responsabilidad sobre nuestro equilibrio interno que inspiran las prácticas para aplicar a nuestras vidas. Las técnicas de Hatha yoga son muy amplias y de diversa índole, pero siempre meditativas, es decir, cómo mínimo trabajamos con el cuerpo sensación. La sensación sucede cuando llevamos consciencia a nuestro cuerpo -la unión de Shiva/Shakti representa la unión de Vida y Consciencia-,es decir, el yoga trabaja con el cuerpo físico, energético, emocional y mental, al que nos referimos con psicofisicoenergético (de dónde surge el concepto de psicosomática). En un cuerpo que desarrolle tan sólo habilidades físicas, puede haber mucha falta de consciencia desde esta perspectiva. Sin embargo, parece que últimamente, ésta, es la interpretación operativa más difundida del mundo del yoga contemporáneo. Aprender a escuchar el cuerpo es muy distinto que domarlo o domesticarlo. Aprender a escuchar el cuerpo sensación es muy distinto que aprender a reprimir la emoción. En síntesis, entrenarnos en equilibrar la actividad hemisférica- corazón y mente-, es el gran objetivo del Hatha. No nos parece pertinente que un alumno nuevo empiece por linajes/técnicas de asana analíticas, que para un alumno con una práctica asentada tienen cierta utilidad momentánea, pero que en sí mismas no son más que técnica para mejorar la posterior práctica y retroalimentan la actividad del hemisferio izquierdo / ondas beta cerebral. Del mismo modo que tampoco nos parece lo más adecuado que un alumno que no conozca el yoga y esté un poco estresado empiece por técnicas muy meditativas y profundas en las que no se emplea corrección. La Asociación se dedica a la enseñanza y a la formación de profesores incorporando las diferentes escuelas de forma gradual y complementaria cuando el profesor considera adecuado para el grupo. En la Asoc. los profesores no se identifican con ningún linaje, aunque comprenden y emplean todos- al menos,los originales/fundamentales- y van enseñando las diferentes técnicas o ejercicios y/o desarrollándolos, cuando consideran pertinente según los procesos de los alumnos. Las clases que se dan en la Sede semanalmente son de HaTha Yoga sin especificar, sabiendo que las prisas no son buenas para ningún proceso espiritual. En aproximadamente un año de manera complementaria y gradual el profesor irá mostrando las diversas técnicas y las diferentes escuelas/linajes. No queremos participar de alimentar un conocimiento sesgado del yoga que alimenta la ignorancia y facilita la competitividad mercantilista, la dispersión, la disgregación y, por lo tanto, los malentendidos, interpretaciones superficiales y la degeneración, de esta maravillosa fuente de conexión con nosotros mismos y con nuestra sabiduría, que subyace en los ejercicios espirituales de esta maravillosa Filosofía sapiencial.

FISIOTERAPIA Y MASAJE 

Clara Ferrer, fisioterapeuta y profesora de Yoga mienbro del equipo formativo de la Asociación, también facilita sesiones de Masaje/Fisioterapia y/oYoga Restaurativo

somyogayfilosofia@gmail.com